¡Hola! Como ya sabes, seguir una alimentación equilibrada es vital para cuidar nuestra línea, pero sobre todo nuestra salud, y más en la situación actual que estamos viviendo. Por eso, en Sacher hemos decidido darte 10 consejos para una alimentación sana en casa. ¿Te unes a nuestro reto #healthy? Llevar una dieta sana es siempre importantísimo para estar sanos, tener energía y sentirnos bien con nosotros mismos. Sin embargo, ahora es más esencial que nunca. Todos juntos estamos luchando contra una enfermedad, y nuestra mejor arma es nuestra salud. Hacer deporte, mantenernos mentalmente activos y, como no, una alimentación equilibrada, es la forma de plantarle cara y superar esta situación. Somos conscientes de que estar todo el día en casa y tener la tentación de comer a todas horas no nos pone las cosas fáciles, pero sí hay algunos hábitos muy sencillos de seguir que nos hará no perder nuestro objetivo. ¿Quieres conocerlos? Aquí van los 10 consejos para una alimentación sana en casa. 1.Toma un yogur al día mínimo Te ayudará a aumentar tus defesas naturales y, además, puedes combinarlo con otros alimentos como fruta, cereales o frutos secos y crear bowls deliciosos. Sin duda, una gran opción para […]

Sobre las telangiectasias facialesSe trata de dilataciones de capilares, vénulas y arteriolas dentro del plexo subpapilar. Su grosor varía de 0,1 a 1 mm de diámetro y se blanquean fácilmente a la presión. Su distribución es variable en el área facial, dependiendo de su etiología y afectando en algunos casos a las mucosas. Según su etiología pueden ser primarias o secundarias. Dentro de las telangiectasias faciales se puede incluir la cuperosis como un tipo de telangiectasia con un eritema difuso permanente, aunque también podría ser un estadío I de la rosácea.Hay diferenciar las telangiectasias de las eritrosis faciales persistentes y de los capilares dilatados por ralentización del flujo sanguíneo del sistema venoso de la piel. Las causas por la que aparecen las telangiectasias pueden ser: • Factores físicos: trauma, radiación solar, radiodermitis. • Factores metabólicos: embarazo, corticoides, estrógenos y progestágenos, retinoides o enfermedad hepática. • Enfermedades autoinmunes del tejido conectivo: lupus eritematoso, dermato miositis, esclerodermia. • Genodermatosis o malformaciones vasculares como la telangiectasia benigna hereditaria o la ataxia telangienctasia • Rosácea o dermatitis seborreica son también una posible etiología de aparición de telangiectasias. Tratamiento de las telangiectasias: • Protección solar y cosméticos que mejoran la trama vascular. • Evitar la […]

Lesiones cutáneas

La Dra. Natalia Ribé se inspira enla emperatriz del Imperio Romano, Vibia Sabina, para bautizar su técnica personal. La formación de nuevo colágeno permite elevar la estructura del rostro. Combinado con lo último en tratamientos médico estéticos y de aparatología, los resultados son espectaculares.   Con el paso de los años se pierden las estructuras de sostén del rostro y se invierte el triángulo de la juventud. La Dra. Natalia Ribé, Directora Médica del Institut Dra. Natalia Ribé, ha desarrollado una técnica personal para combatir la flacidez facial y conseguir el “efecto V” elevando todas las estructuras. Este protocolo lo ha bautizado con el nombre “Vibia Sabina” en honor a la emperatriz del Imperio Romano que influyó en los cambios de moda del momento y adoptó unos modelos más simples inspirados en la Grecia Clásica y consiguiendo la estilización de las formas faciales, destacando su óvalo facial armónico y bien definido.   La Dra. Natalia Ribé, afirma, “El equilibrio del contorno del rostro está íntimamente ligado con la relación que se establece entre los pómulos, las mejillas y el óvalo. Este equilibro aporta belleza a nuestro rostro”.     En qué consiste la técnica Vibia Sabina©:   La técnica personal […]

Todo lo que debes saber sobre el bótox o toxina botulínica tipo A

Algunas cuestiones sobre los tratamientos con toxina botulínica.

Conoce el método blanching como producto de relleno

Remodelación corporal y reducción de la celulitis y la flacidez con lo último en radiofrecuencia: Ionica TCS

El acné, cuando desaparece, puede dejar marcas o cicatrices, siendo un motivo frecuente de consulta dermatológica

Así pues el Radiesse tiene un efecto lifting y ayuda a mejorar los contornos por la producción de colágeno y mejora la calidad de la piel a largo plazo

¿Cómo preparar tu piel para el verano?

Tratamiento PRP (Plasma Rico en Plaquetas)

Inyecciones superficiales intradérmicas de toxina botulínica, suavizan la piel de arrugas, mejoran la textura de la piel y tienen un mínimo efecto sobre el movimiento muscular.

Se trata de dilataciones de capilares, vénulas y arteriolas dentro del plexo subpapilar.

Adiposidades localizadas. Sistemas de cavitación

La técnica del blanching y sus ventajas. Se trata de la nueva alternativa a la técnica del botox

lo último en Medicina Estética avanzada

La clínica estética Madrid Granado Tiagonce se fundó en el año 2008 con la idea de crear un lugar donde dar una atención integral al paciente

Sobre la criopólisis. Coolsculpting

Las tendencias actuales en lo relativo a la Cirugía y Medicina Estética van encaminadas hacia dos objetivos…

El empleo de la aparatología ha revolucionado el campo de la medicina estética en los últimos años.

Voy a responder a algunas preguntas que me formulan mis pacientes y que seguro que te van a interesar.

La tecnología láser y la aparatología han revolucionado elcampo de la medicina estética en los últimos años

¿Por qué operarse después del verano?

Rejuvenecimiento vaginal: La nueva biorevitalización sin agujas

Cuando hablamos de Linfedema nos referimos a una inflamación producida por una alteración del sistema linfático, ya sea producida dicha alteración por un cáncer, una infeccion,una mala formación de los ganglios linfáticos o una extirpación de los mismos.

Nos encontramos en la recta final de la primavera y por ello, en el momento ideal para empezar a preparar nuestro cuerpo para la llegada del buen tiempo.

La terapia tópica está indicada como monoterapia en pacientes con acné comedoniano y en el acné inflamatorio leve, y asociado al tratamiento sistémico en el acné inflamatorio moderado a severo.

EXILIS es la plataforma que fusiona ondas de alta frecuencia (radiofrecuencia) junto con ondas mecánicas acústicas (ultrasonidos). Las primeras causan un calentamiento profundo, mientras que las segundas ocasionan una acción mecánica de disociación de las células grasas.

En el Institut Dra. Natalia Ribé disponemos de un nuevo y revolucionario concepto de revitalización, que preparará tu piel ante las primeras exposiciones solares para que la sientas totalmente hidratada y desnuda este verano. SKIN QUALITY PLUS, un nuevo concepto de revitalización.

La cavitación ocurre cuando un líquido está sometido a ultrasonidos con una frecuencia de 20 kHz hasta 10 MHz.

Ultrasonidos y sus beneficios Los ultrasonidos tienen 3 propiedades que los caracterizan: la amplitud, es decir la intensidad de la vibración; la frecuencia, es decir el número de veces que vibra por unidad de tiempo y la longitud de onda, es decir la distancia recorrida por la onda entre 2 golpes. Considerando que una onda se propaga con una cierta velocidad a través de un material, si se aumenta la frecuencia de la onda, la distancia entre los golpes se reduce, o sea disminuye la longitud de onda. En términos matemáticos la velocidad de la onda es la frecuencia por la longitud de la onda, por ello con una velocidad constante, la frecuencia y la longitud de onda son inversamente proporcionales. Una de las propiedades más interesantes de las ondas es que cuando dos ondas pasan una a través de otra, sus efectos se suman. Entonces hablamos de interferencia. Se pueden distinguir 2 tipos de onda, transversal si la perturbación es perpendicular a la dirección de la propagación o si coinciden la dirección de la perturbación y propagación entonces tenemos una onda longitudinal. Las ondas unidimensionales, si no hay absorción de energía, mantienen constante su intensidad durante la propagación. Una […]

Pierde hasta 15 kgs en 4 meses sin pasar hambre

El levantamiento de cejas, la reducción de las “líneas de conejo” nasales y las arrugas periorales son indicaciones más complejas que tengan que considerar médicos más experimentados.

El envejecimiento facial es un proceso multifactorial que afecta a varias capas, es el conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen como consecuencia del paso del tiempo.

Con motivo del día de la mujer, celebrado el pasado día 8, Clinica Tufet ha editado un manual muy interesante que habla sobre la menopausia y las soluciones para reducir los síntomas.

Puede ser interesante para todos aclarar algunas cuestiones que encontré… sobre los tratamientos con toxina botulínica.

La Dra. Natalia Ribé, nos habla de los tratamientos más novedosos para lucir unas piernas perfectas, bonitas y esculturales piernas esta primavera.

El envejecimiento facial es un proceso multifactorial que afecta a varias capas, es el conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen como consecuencia del paso del tiempo.

Los compartimentos grasos superficiales del rostro se mueven con los gestos y se desplazan con el envejecimiento